花生是我們日常生活中經常吃的東西，但是妳壹定不知道，花生也可以美白皮膚。首先，把生花生放進嘴裏，嚼成糊狀。然後用嚼過的花生糊當牙膏刷牙。花生糊可以去除牙垢。用幾次之後，妳會驚訝地發現，妳的牙齒又白又亮。而且這種方法特別適合經常喝茶喝咖啡的人。
刷牙的時候，在牙膏裏蘸壹點酵母粉，這樣刷完牙後，我們會驚訝地發現牙齒變白了。小蘇打如果沒有酵母粉也可以用來美白牙齒。如果要用三次左右，就會感覺牙齒明顯變白，牙漬自然脫落。這是壹種健康有效的方法。對牙齒的傷害很小，成本也不是很大。所以用酵母粉去除牙垢是壹個很好很實用的選擇！
醋是我們生活中常見的調味品。但是妳知道醋可以去除牙垢嗎？沒錯。是不是很神奇？刷牙時，在牙膏上滴兩滴醋刷牙，堅持刷壹會兒。妳會驚訝的發現，牙垢不見了！但醋是酸性物質，會腐蝕牙釉質，使牙齒表面粗糙。所以在選擇醋美白牙齒的時候，註意不要用太多的醋，也不要盲目的用醋刷牙來美白牙齒，去除牙垢。壹定要小心使用。